Vaginalkugeln SVAKOM NOVA für Kegeltraining

Effektives Beckenbodentraining mit einem Set von drei vaginalen Kugeln, die unterschiedliche Gewichte bieten. Der progressive Ansatz ermöglicht es dir, deine Muskulatur schrittweise zu stärken und zu kontrollieren. Die Kugeln sind aus hochwertigem Material gefertigt, das Komfort und Sicherheit bietet.

Wie man sie benutzt

Beginne mit der leichtesten Kugel von 49 g und übe täglich für 30 Minuten. Steigere dich allmählich zu den schwereren Kugeln, wenn dein Körper sich anpasst. Indicado, während du dich bewegst, um die Effektivität zu erhöhen.

Reinigung und Pflege

Reinige die Kugeln vor und nach jedem Gebrauch mit warmem Wasser und milder Seife oder einem speziellen Toy-Reiniger, um die Hygiene zu gewährleisten.

Für Frauen, die ihren Beckenboden gezielt trainieren möchten, sowohl Anfängerinnen als auch Fortgeschrittene.

Ein gezieltes Training für den Beckenboden mit drei verschiedenen Gewichten, die sanfte Vibrationen erzeugen. Die NOVA VIOLET Kugeln sind geeignet für den Einstieg und ermöglichen eine progressive Stärkung der Beckenbodenmuskulatur.

Beginne mit der leichtesten Kugel und führe die Übungen täglich durch, um deine Muskulatur zu trainieren. Nutze einen wasserbasierten Gleitmittel für ein angenehmeres Gefühl.

Für Frauen, die ihren Beckenboden effektiv stärken möchten, egal ob Anfängerin oder Fortgeschrittene.

Ein effektives Set für Anfängerinnen bis Fortgeschrittene, um den Beckenboden zu stärken. Die unterschiedlichen Gewichte ermöglichen ein progressives Training. Nachteil: keine zusätzlichen Vibrationsmodi, die das Training abwechslungsreicher gestalten könnten.

Ja, du kannst die Kugeln während des Trainings oder sogar im Alltag tragen, was den Trainingseffekt verstärkt. Achte darauf, dich zu bewegen, damit die Kugeln sanfte Vibrationen erzeugen.